Kupujesz bilety na
IMIENINY U BAŚKI – MINDFULNES
1 grudnia 2024, godz.: 17:00
01.12
niedziela
17.00
IMIENINY U BAŚKI – MINDFULNES
Mindfulness to praktyka polegająca na skoncentrowaniu swojej uwagi na danym momencie, bez oceniania lub analizowania go. Techniki jakie można wykorzystać to m.in. medytacja z oddechem, skanowanie ciała, czy medytacja chodzona. Podczas zajęć zapoznamy się z powyższymi metodami i spróbujemy ujarzmić rozbiegane myśli.
Czas trwania: 120 min | Miejsce: sala Ambasada | Bilety: 25 zł
(BCK)
Bytom
Bytom
zobacz na mapie
Wybierz miejsca (widownia jest nienumerowana )
warsztaty 25
25,00zł
dostępnych: 1
Dodaj bilet
Ważne informacje:
Bilety w koszyku
0
0,00
Najbliższe wydarzenia
Bilet dodany do koszyka, zobacz podsumowanie na dole strony
Bilet usunięty koszyka, zobacz podsumowanie na dole strony